ດາວໂຫລດ 12 Minutes Pilates

ດາວໂຫລດ 12 Minutes Pilates,

Pilates ແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິລາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ. Pilates, ເຊິ່ງເປັນກິລາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນຫຼາຍແລະພື້ນທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ທັງເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ມັນຍັງເປັນກິລາທີ່ມ່ວນຊື່ນ.

ດາວໂຫລດ 12 Minutes Pilates

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປ gym ແລະໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງເຮັດ Pilates. ທ່ານສາມາດຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຮູບຮ່າງໂດຍການເຮັດ pilates ສໍາລັບ 12 ນາທີຕໍ່ມື້. 12 Minutes Pilates ແມ່ນແອັບພລິເຄຊັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້.

ໂດຍການໃຊ້ເວລາ 12 ນາທີທຸກໆມື້, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມໂຄງການທີ່ກະກຽມໂດຍ instructors ມືອາຊີບແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ pilates.

12 ນາທີ Pilates newcomer features;

• ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນຂອງ Essential Pilates.
• ເຄື່ອງຈັບເວລາ Pilates.
• ການຕິດຕາມມື້ເຮັດວຽກ.
• ຊຸມຊົນເຟສບຸກ.
• ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ໃນ​ການ​ໂຕ້​ຕອບ​.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນ pilates, ທ່ານສາມາດລອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້.

12 Minutes Pilates ສະເພາະ

• ເວທີ: Android
• ປະເພດ: App
• ພາສາ: ພາສາອັງກິດ
• ໃບອະນຸຍາດ: ຟຣີ
• ນັກພັດທະນາ: Fitness World
• ລ້າສຸດ: 15-03-2023
• ດາວໂຫລດ: 1