ດາວໂຫລດ Chest Exercise

ດາວໂຫລດ Chest Exercise,

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເງິນໃນ gyms, ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ, ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າ.

ດາວໂຫລດ Chest Exercise

ໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍກິລາ, ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອພັດທະນາພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍການເຮັດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນ gyms ຜ່ານຄູຝຶກ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຕ້ອງຈ່າຍສໍາລັບມັນ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ, ກະກຽມໂດຍຄູຝຶກກິລາມືອາຊີບ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງຖ້າຫາກວ່າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ.

ທ່ານສາມາດເຮັດກິລາຂອງທ່ານໂດຍການກໍາຈັດຄວາມ monotony ຂອງວິທີການອອກກໍາລັງກາຍແບບດັ້ງເດີມໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານໂດຍການປະຕິບັດຕາມຫນ້າຈໍອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອະທິບາຍວິທີການເຮັດການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານ.

ໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງປະຕິທິນການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະປະຕິບັດຕາມປະຕິທິນນີ້, ຍັງມີການຝຶກຫັດການຝຶກອົບຮົມນອກເຫນືອໄປຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານເລືອກ, ທ່ານສາມາດເຮັດສໍາເລັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍການເຮັດການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້.

Chest Exercise ສະເພາະ

• ເວທີ: Android
• ປະເພດ: App
• ພາສາ: ພາສາອັງກິດ
• ຂະ ໜາດ ແຟ້ມ: 11.00 MB
• ໃບອະນຸຍາດ: ຟຣີ
• ນັກພັດທະນາ: Passion4Profession Inc.
• ລ້າສຸດ: 05-03-2023
• ດາວໂຫລດ: 1