ດາວໂຫລດ Pilates Workout Exercises

ດາວໂຫລດ Pilates Workout Exercises,

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, Pilates ແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິດຈະກໍາກິລາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາແມ່ຍິງ. Pilates, ເຊິ່ງເປັນກິດຈະກໍາທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງການເຄື່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍແລະເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ, ຍັງມີຄວາມສຸກແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ດາວໂຫລດ Pilates Workout Exercises

ແຕ່ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໂດຍບໍ່ມີຄູ່ມືຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Pilates Workout Exercises. ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ນີ້​, ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ດາວ​ນ​໌​ໂຫລດ​ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້​ໄດ້​ຟຣີ​ຫມົດ​ໃນ​ອຸ​ປະ​ກອນ Android ຂອງ​ທ່ານ​, ແມ່ນ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ເລີ່ມ​, ລະ​ດັບ​ກາງ​ຫຼື​ຂັ້ນ​ສູງ​ຜູ້ນ pilates​.

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດໃນມື້ນີ້. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານລອງ pilates ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນພວກມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຮູບຮ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ມີ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 350 ວິ​ດີ​ໂອ​ໃນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ແລະ​ມີ​ການ​ເພີ່ມ​ໃຫມ່​ໃນ​ທຸກໆ​ມື້​. ອີງຕາມວິດີໂອເຫຼົ່ານີ້ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ກະກຽມໂດຍ instructors pilates ມືອາຊີບ, ທ່ານສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ເວລາສັ້ນຕໍ່ມື້.

Pilates Workout Exercises ສະເພາະ

• ເວທີ: Android
• ປະເພດ: App
• ພາສາ: ພາສາອັງກິດ
• ໃບອະນຸຍາດ: ຟຣີ
• ນັກພັດທະນາ: BEAUTY LINX
• ລ້າສຸດ: 18-03-2023
• ດາວໂຫລດ: 1