ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts
ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts,
Ultimate Full Body Workouts ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນແອັບພລິເຄຊັນມືຖືທີ່ປະກອບດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຮູບຮ່າງແຕ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາເວລາໄປ gym ຫຼືບໍ່ມີງົບປະມານ, ທ່ານຄວນເບິ່ງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ.
ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts
ຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະການສ້າງກ້າມຊີ້ນແມ່ນ Ultimate Full Body Workouts. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊິ່ງປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ dumbbells ສອງເທົ່າຫຼືບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຫຍັງ, ມາພ້ອມກັບການສະຫນັບສະຫນູນພາສາຕຸລະກີ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໂດຍສະເພາະຊີ້ໃຫ້ເຫັນນີ້; ເນື່ອງຈາກວ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກດັ່ງກ່າວແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວໃນພາສາອັງກິດແລະມີບັນຫາໃນຄວາມເຂົ້າໃຈແລະນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວ.
ນອກເຫນືອຈາກ 6 ການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍໆທີ່ທັງຍິງແລະຊາຍສາມາດເຮັດໄດ້, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊິ່ງປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີຂັ້ນສູງແລະການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ເຜົາໄຂມັນ, ສະຫນອງໂອກາດທີ່ຈະເຫມາະໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປ gym.
Ultimate Full Body Workouts ສະເພາະ
- ເວທີ: Android
- ປະເພດ: App
- ພາສາ: ພາສາອັງກິດ
- ຂະ ໜາດ ແຟ້ມ: 11.00 MB
- ໃບອະນຸຍາດ: ຟຣີ
- ນັກພັດທະນາ: Insplisity
- ລ້າສຸດ: 03-03-2023
- ດາວໂຫລດ: 1