ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts

ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts,

Ultimate Full Body Workouts ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນແອັບພລິເຄຊັນມືຖືທີ່ປະກອບດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຮູບຮ່າງແຕ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາເວລາໄປ gym ຫຼືບໍ່ມີງົບປະມານ, ທ່ານຄວນເບິ່ງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ.

ດາວໂຫລດ Ultimate Full Body Workouts

ຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະການສ້າງກ້າມຊີ້ນແມ່ນ Ultimate Full Body Workouts. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊິ່ງປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ dumbbells ສອງເທົ່າຫຼືບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຫຍັງ, ມາພ້ອມກັບການສະຫນັບສະຫນູນພາສາຕຸລະກີ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໂດຍສະເພາະຊີ້ໃຫ້ເຫັນນີ້; ເນື່ອງຈາກວ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກດັ່ງກ່າວແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວໃນພາສາອັງກິດແລະມີບັນຫາໃນຄວາມເຂົ້າໃຈແລະນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວ.

ນອກເຫນືອຈາກ 6 ການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍໆທີ່ທັງຍິງແລະຊາຍສາມາດເຮັດໄດ້, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊິ່ງປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີຂັ້ນສູງແລະການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ເຜົາໄຂມັນ, ສະຫນອງໂອກາດທີ່ຈະເຫມາະໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປ gym.

Ultimate Full Body Workouts ສະເພາະ

• ເວທີ: Android
• ປະເພດ: App
• ພາສາ: ພາສາອັງກິດ
• ຂະ ໜາດ ແຟ້ມ: 11.00 MB
• ໃບອະນຸຍາດ: ຟຣີ
• ນັກພັດທະນາ: Insplisity
• ລ້າສຸດ: 03-03-2023
• ດາວໂຫລດ: 1